Nieuwe stemworkshops

Wat fijn is het als deelnemers aan me vragen: “wanneer is er weer een stemworkshop, ik wil graag weer eens meedoen”. De ervaring maakt dat er behoefte is aan meer.

Als ik deelnemers vraag wat zij waarderen aan mijn stemworkshops, dan geven zij aan dat er een veilige sfeer is waarin zij kunnen experimenteren, dat ze veel ontspanning ervaren en verbaasd zijn over de grootsheid van hun eigen stem.

Je eigen trilling
Het is een workshop voor vrouwen en mannen, waarin we zingen en klanken maken om te ontspannen, waarin je tot je zelf kan komen en kan genieten. Ervaar dat zingen en werken met je stem plezier en energie geeft. Merk op hoe stevig je stem kan klinken als je echt ontspannen en bij jezelf bent. Je impact en invloed nemen merkbaar toe.

We zingen mantra’s, eenvoudige wereldmuziek en circle songs en werken met klankmeditatie, improvisatie en ontspanningsoefeningen. Het gaat dus niet om mooi, of technisch goed zingen, maar om vrij te zingen en te klinken zoals je bent.

Wanneer?
Op 22 januari verzorg ik een stemworkshop in centrum Umai in Alphen aan de Rijn.
27 februari kun je in 'het atelier' in Hazerswoude Rijndijk deelnemen. Beide avonden zijn van 19.30 tot 22.00, inloop vanaf 19.00.
Deelname kost € 45,-. Neem je iemand mee, dan betaalt hij/zij slechts € 25,-.

Meld je aan via: stemwerk@druide-leren.nl
Mail ook gerust als je vragen hebt over stemwerk en de mogelijkheden hiervan in training of begeleiding.

Agenda 2012

Het hoogtepunt van de Midzomer is geweest terwijl voor mij qua ervaring de zomer nog niet eens is begonnen.... En hier volgt de planning van stemworkshops voor het najaar. Allerlei mogelijkheden om te nazomeren in augustus en te bezinnen richting in de herfst.

wo 4 juli (avond): Mannenklank in de buitenlucht

vrij 17 augustus (hele dag): De klank van de nazomer

di 4 september (avond): Mannenklank

vrij 14 september (avond): Je eigen klank

vrij 26 oktober (middag): Mannenklank

vrij 2 november (avond): Je eigen klank

di 20 november (avond): Mannenklank

vrij 23 november (middag): je eigen klank

Deelname aan een workshop van 1 dagdeel kost € 45,-, de workshop van een hele dag kost € 75,-. aanmelden of informatie: stemwerk@druide-leren.nl

De klank van de nazomer
Zo aan het eind van de zomer is het een goed moment om je voor te bereiden op de herfst en winter. Dit doe je door enerzijds te genieten van wat de zomer je gebracht heeft en anderzijds de beweging naar voren te maken en plannen te maken voor de komende periode. We zullen daarom werken met vloeiende klanken maar ook met staccato ritmes. Deze workshop vindt plaats op 17 augustus en duurt van 10.00 tot 16.00 in een bijzondere boomgaard aan de Kaag. Bij goed weer kunnen we buiten werken, anders is er een mooie ruimte waar we binnen kunnen zitten.
Deelname kost € 75,- inclusief lunch. 

Je eigen klank
Deze workshop biedt je een muzikale manier om je als mens verder te ontwikkelen door je eigen, authentieke klank te ontdekken.
De 'eigen klank' bijeenkomsten zijn voor vrouwen en mannen die:
·       Nieuwsgierig zijn en zichzelf willen ontwikkelen
·       Inspiratie en energie willen opdoen.
·       Samen willen zingen en muziek maken
Elke bijeenkomst bestaat uit een mix van zingen en muziek maken, stem- en ademoefeningen en oefeningen voor persoonlijke ontwikkeling.
Het gaat dus niet om mooi, of technisch goed zingen, maar om vrij te zingen en te klinken zoals je bent.

Mannenklank
In deze workshop versterk je op een muzikale en klinkende manier een aantal essentiële mannelijke kwaliteiten, die je helpen jezelf als man stevig en liefdevol neer te zetten.
We werken met adem- en stemoefeningen, lijfwerk, stemmige en uitbundige liederen.

Mannenklank in de buitenlucht

Bijna letterlijk midden in de zomer, is het een mooi moment om op zoek te gaan naar de kracht en energie in je eigen stem.

Wat?

In deze workshop versterk je op een muzikale en klinkende manier een aantal essentiële mannelijke kwaliteiten, die je helpen jezelf als man stevig en liefdevol neer te zetten.

Waar?

Op 4 juli ’s avonds van 19.30 tot 22.30 vindt de workshop plaats in een mooie hoogstamboomgaard bij De Kaag. Als het goed weer is zorgen we voor een vuur en kunnen we veel buiten zijn. 

Voor wie?

Mannenklank is voor mannen die:

o   Nieuwsgierig zijn en zichzelf verder willen ontwikkelen

o   Inspiratie en energie willen opdoen.

o   Samen willen zingen en muziek maken

 

Hoe?

De avond bestaat uit een mix stem- en ademoefeningen, oefeningen voor persoonlijke ontwikkeling en zingen en muziek maken. Het gaat dus niet om mooi, of technisch goed zingen, maar om vrijuit je stem te laten horen en te klinken zoals je bent. 

Martijn Blom begeleidt de avond.

Meld je aan op stemwerk@druide-leren.nl. Deelname kost € 45,-. Neem je iemand mee, dan betaalt hij slechts € 25,-.

Meer informatie op mannenklank.blogspot.com of

www.druide-leren.nl of bel 06 13470015.

Stemworkshop 'De kracht van je stem'

In allerlei trainingen heb ik de afgelopen tijd met Stemwerk een inspirerend onderdeel verzorgd en met mannen heb ik de 'mannenklank' ontdekt en de Haka gedaan. Op vrijdagmiddag 25 mei 2012 verzorg ik een stemworkshop 'de kracht van je stem'.

Je eigen trilling

Het is een workshop waarin we zingen en klanken maken om te ontspannen, waarin je tot je zelf kan komen en kan genieten. Ervaar dat zingen en werken met je stem plezier en energie geeft. Merk op hoe stevig je stem kan klinken als je echt ontspannen en bij jezelf bent. Je start ontspannen en geïnspireerd aan het weekend.

We zingen mantra’s, eenvoudige wereldmuziek en circle songs en werken met klankmeditatie en ontspanningsoefeningen. Het gaat dus niet om mooi, of technisch goed zingen, maar om vrij te zingen en te klinken zoals je bent. Ook gaan we op zoek naar de kracht in jouw stem.

Wanneer?

Op vrijdag 25 mei, van 13.30 tot 16.30. Deelname kost € 45,-. Neem je iemand mee, dan betaalt hij/zij slechts € 25,-. De locatie is in Leiden.

Meld je aan via: stemwerk@druide-leren.nl
Mail ook gerust als je vragen hebt over stemwerk en de mogelijkheden hiervan in training of begeleiding.

Houding en Stem

Ik vind het altijd weer verbluffend om te merken hoe subtiele veranderingen in je houding of lijf direct hoorbaar zijn in je stem. En dus ook opgemerkt worden door mensen om je heen. Wij mensen hebben namelijk een zeer verfijnd gehoor als het gaat om de informatie die iemand via zijn stem (en houding) uitzend. Dit sterk onbewuste proces geeft ons veel waardevolle informatie over wat er (bij de ander) aan de hand is.

De impact van een kleine verandering van je houding op je stem kun je merken door de volgende oefening te doen: Ga met je voeten op schouderbreedte staan.  Draai je tenen iets naar elkaar toe, en buig iets door je knieën. Laat je schouders en je kin iets naar beneden hangen. Zeg dan 'Hier ben ik'.

Ga vervolgens rechtop staan, breng je schouders naar achter en je hoofd rechtop. Zet je voeten parallel. Zeg vervolgens weer: 'Hier ben ik'. Luister naar het verschil in toon, volume, toonhoogte en ervaar het verschil aan impact.

Wees je, in situaties die spannend zijn, bewust van je houding en experimenteer eens met je houding en bijvoorbeeld je toonhoogte.

Succes!

Workshop 'De kracht van je stem'

De kracht van je stem

Met zang, klank, improvisatie, spel en techniek,

je stem aanspreken en uitdagen.

Wil je je stem wel eens voluit laten klinken? Merk je dat je niet altijd gehoord wordt? Ben je benieuwd naar de mogelijkheden en volheid van je eigen stem?

Zaterdag 10 december verzorgen Anja Wilbrink en Martijn Blom samen de workshop ‘De kracht van je stem’ (voor mannen en vrouwen!). Tijdens deze dag gaan we op verschillende manieren de kracht die er in jouw stem schuilt ont-dekken. Je leert je stem beter kennen en in zijn volheid te gebruiken. Hierdoor versterk je je communicatie, vergroot je je invloed en kun je meer genieten van de prachtige stem die je hebt.

We gebruiken adem- en stemoefeningen om de mogelijkheden van je stem te vergroten. We gaan zingen en improviseren om te verkennen hoe het is om jezelf te laten horen. Ook ontdekken we de bronnen van waaruit jij je eigen klank kan laten ontstaan.

Tijdens de dag werken we in de gehele groep, en ook met de vrouwen en mannen apart.

De workshop vindt op 10 december plaats van 10.00 tot 15.00 in de Kapel van de Eindhovense Studenten Kerk aan de Kanaalstraat 6 in Eindhoven.

De kosten zijn € 45,- per persoon, inclusief lunch.

Meld je aan via mannenklank@druide-leren.nl. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Martijn op 06 13470015

Anja Wilbrink Zangeres, zangpedagoge, stemcoach. Als professioneel klassiek zangeres van vooral opera en lied, houd ik mij al heel lang intensief met de zangstem bezig, zowel met de techniek als met de overdracht. Daarnaast ben ik sinds 8 jaar verbonden aan de school voor zijnsoriëntatie (een pad voor levenskunst). Beide wegen dagen mij uit mijn oorspronkelijke stem te vinden. Van uit de zangtechniek ontwikkelde ik een methode om te werken met de spreekstem, dit zijn lessen gericht op vrouwen die spreken (in het openbaar) en hun stem vollediger willen leren benutten. http://www.wimzwaag.com/index.php?36

Martijn Blom Als adviseur, trainer en coach ondersteun ik in verschillende organisaties mensen bij hun leer- en veranderprocessen. De laatste jaren richt ik mij steeds meer op mensen die hun persoonlijk leiderschap willen ontdekken. Ik heb zelf ervaren dat het werken met stem en klank een prachtige vorm is, waarmee je voorbij de woorden, recht naar jouw kern gaat en je eigenheid ontdekt. Naast trainingen in (persoonlijk) leiderschap in organisaties en persoonlijke coaching verzorg ik regelmatig stemworkshops oa speciaal voor mannen. Mijn ‘eigenheid’ heb ik ontwikkeld bij onder andere Phoenix, Plata Opleidingen en Madeleine Ingen Housz. www.druide-leren.nl